[兒童游泳班] 前言, Day1 & Day2

不正經 姐妹2人組

這個暑假目標 自由式 25 公尺,前進....


前言 

其實經歷玩水階段已經有三年多了,每到暑假假日都是吵着要去泳池玩水.
而今年度蚵女希望  Emma能學會游泳,小冰就看她自己的造化（被排入放牛班）.
不過還是希望小冰也能一起參加游泳班.

不過報名時泳池的人說小兵要等再高一點再報名,
如果只能讓Emma上課,那小冰一定很難過.
就幾想想那不如我自己來教吧.
於是就機向蚵女提說暑假保證班的學費,就來剛好可以買台獨木舟就好,
想當然爾,馬上被駁回. XD

好吧,那不然也不要比真的教練費差,
結果馬上又被殺價.

最後,
就機在搞不清楚到底多少鐘點費的情況下,
已經跳入泳池,開始在游泳保證班裡當起教練了.......... (不然還能怎樣？ Orz）

在今年之前,
都沒有要求她們在泳池內要學會什麼.
不過這兩三年玩著玩著,
基本的踢水已經自己學會了（但是需要泳圈或是浮臂的輔助）.

現在的狀況是,只要踩得到底,就算水到嘴巴的深度.
她們可以不帶任何浮力設備的玩水.
如果給他們戴上浮臂,
遠東大飯店頂樓泳池裡2～3m深的地方,他們也是沒在怕.
不過有個罩門是,眼睛怕被潑水.
所以今年要下水前我們先幫他們準備好一人一付水鏡.
以上就是今年開始游泳課前的概況.




Day1 吐氣潛水 

練習時間 30 mins

階段動作：

• 嘴巴對水吹氣
• 水超過嘴巴,低於鼻子,用嘴巴吐泡泡
• 水超過鼻子吐泡泡
• 眼睛也進入水中,吐氣

考試：
     潛入水中看我的右手出的是什麼(剪刀,石頭,布; 數字 1~6) x 5 次？

後記：

Emma很快就考完試.
而小冰有點恐懼,
不知道是不是去年暑假踩不到底的那次,
喝水喝好幾口的陰影？

Day2 吐氣潛水


練習時間 30 mins


本日練習項目：

1. 抓浮板踢水 5米來回 x 5 趟 ( 小冰帶浮臂 )
2. 上次動作練習 x 5
3. 水裡撿錢(或是會沈下去的物體)遊戲. Emma累積13元.小冰 0 元. ( 要怎麼消去陰影 ? )